疲れ気味

昨日の夜からちょっと頭が痛くて、早くねたけれど、
朝起きて、元気になったかなと思ったら、疲れたせいでヘルペスに感染しちゃって、唇にできものありました。ちゃんと睡眠を十分にとるつもりですが、夢ばからみていて熟睡がとれず、疲れをきちんと取れないまま何日も続いていて、限界に近づいているようですね。
健康のことをなによりも気をつけているつもりですが、やっぱ忙しくなると、その余裕がないのですかね。