今日のメニュー

今日の晩御飯、ゴーヤ炒め・アボカド・ヨーグルトでした。豚肉・乾燥えびを炒めて、薄きりゴーヤを加え、味付けて、最後に卵を加えて完成です。味のきめてはナンプラーです。すごく簡単で健康的な一品です。夏バテ効果が良さそうです。
このごろほぼ毎日アボカドを食べてます。たまにヨーグルトと一緒。
レーモンウォータも夏に欠かせない飲み物です。ただのウォータだけだと味・新鮮感があまり味わえないので、レモンを加えるだけでより美味しい飲み物を楽しめます。