久々のケーキ作り

昨日の朝、朝食の前にジョギングをしたんですけど、２２分であきらめちゃったんです。

空腹だったので、走るパワーが出なくて、しかも余計に気持ちが悪くなったりして、期待通り楽しく走れませんでした。

朝、何も食べずに走ると体脂肪が燃えやすいじゃないかと思っていて、実際はそうでもないことが分かりました。

そして、久々

友達と一緒にチーズとパウンドケーキを挑戦しました。取り込んだの友達がほとんど、私はサポートだけ。

新しいところに引越ししてきた以来一度も作ったことなく、道具も箱の中のままでした。

はかりものが見つからないため、大体の単位で量を入れてましたが、

出来上がったケーキが意外とうまくて、ダイエットなんか忘れて食べたい放題。

運動した後、食欲がよく出るんですよね。